怎样预防白癜风比较有效呢?白癜风大家应该都有所了解，它是一种较为顽固的皮肤疾病，患者患病后危害很大，尤其是白癜风出现在面部或者是裸露的皮肤上的话，患者的心理压力是很大的，影响患者的正常生活。那么怎样预防白癜风比较有效呢?下面由长春白癜风医院的医生来介绍一下：

1、谨防外伤，包括创伤、晒灼伤、冻伤等，白癜风病人受外伤容易形成同形反应而诱发白癜风病发作。

2、放松精神，俗话说“愁一愁白了头”。据统计大约有三分之二病例在起病或皮损发展阶段有精神创伤、过度劳累、思虑过度等。因此本病患者应注意劳逸结合、心情舒畅，以积极配合治疗白癜风。

3、避免继续危害人体免疫功能或对皮肤产生损伤性刺激。

4、避免接触酚、醌类化学物品。这些物质具有抑制酪氨酸酶活性并直接使皮肤脱色。一般常见于化妆品、消毒剂、增白剂、橡胶制品、塑料制品中，使用要慎重。染发剂中含有苯胺类物 质，不宜使用。

怎样预防白癜风比较有效呢?温馨提示：患了白癜风不要有心理压力，因为不良的心理情绪会给白癜风的治疗带来很大的阻碍。所以患者应保持积极乐观的心态来配合医生的治疗。平时多运动，转移注意力，有助于情绪的调整。

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